Герой Советского союза Ф.Я. Аккуратов родился 4 (17) сентября 1915 года в деревне Истрахово Кинешемского района Ивановской области в крестьянской семье. Учился в Ильинской сельской школе, затем - с 1929 по 1932 год учился в восьмилетней школе №11 города Кинешма. После окончания школы работал в колхозе и часовым мастером.
В 1936 году Федор Аккуратов был призван в Советскую Армию. Окончил школу младших авиационных специалистов. Служил в строевых частях ВВС. Участвовал в советско-финской войне 1939-1940 годов. Был воздушным стрелком-радистом в составе 50-го скоростного бомбардировочного авиаполка 18-й скоростной бомбардировочной авиабригады ВВС 7-й армии Северо-Западного фронта. Комсомолец старшина Ф.Аккуратов совершил 44 боевых вылета на бомбардировщике СБ, лично сбил несколько истребителей врага, имел несколько благодарностей от командования за отличное выполнение заданий.
30 января 1940 года при исключительно плохих метеоусловиях (снегопад), несмотря на сильнейший зенитно-артиллерийский и зенитно-пулемётный огонь, самолет старшины Ф.Аккуратова бесстрашно вёл свое подразделение с 500 килограммовыми бомбами и с этой же высоты поражал вражеские укрепления в районе Сумма.
1 марта 1940 года, выполняя боевое задание на разведку скопления войск противника и бомбардировку укрепленной полосы в районе города Виипури (Выборг) на высоте 1300 м самолет, в котором находился старшина Аккуратов, был подбит и загорелся. Летчик повел объятый пламенем самолет в сторону территории, занятой красными частями. Командиру экипажа удалось затушить пожар, однако самолёт не дотянул до своей территории и произвёл вынужденную посадку на территории противника в районе деревни Кяхяри, занятой противником, в трех километрах от наших позиций. В состав экипажа бомбардировщика входили: командир - военный комиссар эскадрильи старший политрук В.В. Койнаш (1911-1940), совершивший 38 боевых вылетов на разведку и бомбардировку опорных пунктов и позиций противника, а также штурман - старший лётчик-наблюдатель лейтенант Б.А Корнилов (1915-1940) и стрелок-радист старшина Ф.Я. Аккуратов. На земле экипаж вступил в бой с противником, защищая свой самолет, до последнего патрона отстреливался от окруживших его врагов. При попытке разведать пути отхода к своим войскам старшина Федор Аккуратов погиб, а летчик и штурман "памятуя, что боец Красной Армии живым в плен не сдаётся, геройски, последней пулей покончили с собой, до конца выполнив долг воина Красной Армии перед Родиной, перед партией".
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 21 марта 1940 года "за образцовое выполнение боевых заданий партии и правительства на фронте борьбы с финской белогвардейщиной и проявленные при этом отвагу и геройство" В.В. Койнашу, Б.А Корнилову и Ф.Я. Аккуратову было посмертно присвоено звание Героев Советского Союза с награждением орденом Ленина и медалью "Золотая Звезда".
Героический экипаж бомбардировщика с воинскими почестями был похоронен в братской могиле на Сестрорецком городском кладбище.
Именем Ф.Я. Аккуратова в декабре 1940 года была названа улица (бывшая Мариинская, в Удельной) в Ленинграде. Грамота Героя передана на хранение школе № 11 города Кинешма Ивановской области.
